Il y a longtemps, j’étais médecin SAMU. Je dormais quand c’était possible, vidée jusqu’à la nausée. La fatigue s’envolait à l’appel « sortie SAMU ». Et puis un jour, jambe cassée debout, burn-out !
Les questions d’un thérapeute « Qu’est-ce qui vous fait plaisir dans la vie ? Quels sont vos besoins ? » me laissent perplexe. J’ai besoin de comprendre. C’est le début d’un travail en thérapie, de multiples formations.
Aujourd’hui, j’accompagne des personnes en burn-out et je partage cette expérience : et si le burnout était une opportunité ?

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Vous vous mentez souvent vous ? Je parle de nos petits mensonges du quotidien…
Par exemple ce moment à la machine à café où l’on vous demande « ça va ? » et que machinalement vous répondez « oui bien sûr » alors que vous n’en pensez pas un traitre mot. Moi j’ai trouvé un bon remède à cela. Mon job. Journaliste.
C’est justement pour arrêter de me mentir que j’ai choisi ce métier.

Et si on se laissait vivre notre vie ?

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